眼晴里有异物感怎么办

一、如果出现眼睛有异物感的情况，首先可以通过闭眼拉眼皮的方式来进行缓解，如果进去眼睛里的东西只是附着在眼睛表面，只要将眼睛轻轻闭上一会儿，然后用手提拉上眼皮，一般附在眼睛表面的异物会随着眼泪自行流出。

二、翻眼皮，如果是眼睛里的异物没有通过眼泪自行排出，并且感觉到有触摸的疼痛，那么异物很可能是在上眼皮的眼睑结膜上，这时可以把眼皮反过来找到异物，在用消毒过的棉棒或者干净的手绢轻轻的擦掉异物，疼痛感也会随之消失。

三、打哈欠、咳嗽，一般有东西进到眼睛里，首先可以通过各种办法致使自己的双眼流泪，让异物顺着泪水排出，打哈欠无疑是最简单的方法，只要低下头、张大嘴、深吸气，打哈欠眼睛自然会流泪；还有一种通过闭眼咳嗽的方法也能使眼泪流出，让异物排出。

四、冲洗，可以用自来水、生理盐水进行冲洗，如果身边刚好有眼药水的话，通过眼药水冲洗眼睛让异物随着眼药水排出是最好的了。