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• 手臂肌肉疼是什么原因

  手臂肌肉疼的常见原因包括以下几种：第一，肌肉疲劳：干活多、运动多会导致肌肉酸疼；第二，肌肉的拉伤、损伤，比如一直保持一个动作会造成手臂肌肉的拉伤，甚至是劳损，也会产生肌肉的疼痛；第三，颈椎问题，颈椎的椎间盘突出、小关节错位或颈椎病等可能会卡压手臂的神经，引发相应区域手臂肌肉疼痛；第四，其他，如腕管综合征、肘管综合征等也会卡压手臂的肌肉、肌腱，引发手臂肌肉的疼痛。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1541次

• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3018次

• 手臂肌肉酸痛是什么原因
  在临床上对于手臂肌肉酸痛引起的最常见的原因还是由于平时过度的劳累，牵拉刺激，剧烈运动等原因引起的肌肉劳损，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起肌肉出现酸痛症状，这是引起手臂肌肉酸痛最常见到的原因。针对于这种情况的治疗，一般还是要以休息为主，活动太多，太剧烈会加重症状，并且不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，热敷可以用热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物来改善酸痛的症状就可以了。再就是配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电、按摩效果也是比较不错的。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-31 28249次

• 手臂肌肉酸痛是什么原因
  对于病人出现了手臂部位肌肉酸痛的情况：一，见于外伤，特别是外力直接打击于手臂部位，导致肌肉软组织的损伤，就会引起有手臂部位的酸胀，疼痛。二，见于手臂部位筋膜，肌肉的牵拉损伤，也会在后期恢复时有明显的肌肉酸痛的情况。三，见于神经根型颈椎病，就会引起神经根受压导致颈肩背部酸胀，疼痛，并且会引起手臂部位的肌肉痉挛，也会导致手臂部位肌肉酸痛的情况。四，还有见于肩关节部位的退变、骨质增生的情况，也会刺激手臂部位肌肉的起点，从而引起手臂部位肌肉酸痛情况的发生。五，再就是见于中老年人肩周炎的情况，肩周炎在发病以后也会牵拉手臂部位的肌肉，导致肌肉的粘连，挛缩的情况，也会引起手臂部位肌肉酸痛的发生。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-21 9871次

• 手臂肌肉酸痛是什么原因
  病情分析：手臂肌肉酸痛多考虑以下情况：一，考虑与患者平时手臂经常活动，经常提拉重物等因素导致的肌纤维过度的收缩有关。二，可能是手臂遭到过外伤，从而引发的韧带拉伤或筋膜炎症。意见建议：患者平时要积极的注意休息，尽量减少手臂负重，对于患处可以采取按摩，推拿，热敷，针灸理疗等方式缓解疼痛，若是疼痛严重，也可以服用消炎止痛药进行治疗。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-05-07 2503次

• 手臂肌肉酸痛是什么原因
  病情分析：手臂肌肉酸痛，多数还是由于最近一段时间剧烈的进行运动，引起病人局部肌肉出现劳损，大量的乳酸堆积于局部肌肉内，就会引起手臂肌肉出现酸痛的临床症状。意见建议：近期以休息为主，避免继续从事重体力劳动，减少对局部的刺激，局部积极的进行热敷，按摩，就可以有效的促进乳酸快速的吸收，从而有效的改善病人局部的酸痛症状，慢慢就会康复的。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 1001次

• 手臂酸痛是什么原因
  手臂酸痛可能是颈椎病的原因，也有可能是肩周炎的原因，可以针对病因对症治疗。1、颈椎病：是一种以退行性病理改变为基础的疾病，发病原因可能与睡觉姿势不好有关，也有可能是长期低头工作的原因，患病以后可能会导致患者出现手臂酸痛的症状，有些患者可能还会出现上肢无力的症状，可以在医生指导下应用甲钴胺片、布洛芬缓
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 5243次

• 手臂酸痛是什么原因
  手臂酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或重复性动作，如搬运重物、长时间使用电脑等，可能导致手臂肌肉过度劳累，从而引发酸痛。2.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或突然改变运动方式时，可能导致手臂肌肉拉伤，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-20 0次