小儿积食便秘怎么办

小儿积食便秘可以调理饮食改善,也可以服用药物治疗。

1、调理饮食:小儿的肠胃功能比较虚弱,出现积食便秘的情况,通常可能是摄入了太多油腻和不易被消化的食物导致,平时需要适当的调整饮食,饮食要以清淡易消化为主,可以吃一些含膳食纤维和维生素丰富的食物,比如胡萝卜、南瓜、油菜、苹果、橙子,这些食物不仅可以促进肠胃蠕动,帮助消化,还可以补充身体所需的维生素,对提高免疫力也有一定的帮助。

2、服用药物:小儿出现积食和便秘也可能是胃肠道内菌群紊乱导致的,可以在医生的指导下服用一些益生菌,改善胃肠道的菌群,增强肠胃蠕动,从而就可以很好的改善积食和便秘的现象,比如可以吃双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等。

平时也可以适当的增加一些运动,比如跑步、游泳。

以上内容仅供参考

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