髌骨粉碎性骨折多久才能康复和正常一样

髌骨粉碎性骨折一般需要二到三个月左右的时间才能康复和正常一样，但具体的康复时间和个人体质以及后期的护理程度有一定的关系。

髌骨发生粉碎性骨折具体的康复时间一般与自身身体素质有一定的关系，如果是青壮年人群，而且本身没有基础性疾病，通常在两个月左右的时间能够达到临床愈合。如果是老年人因为骨质流失，通常骨折部位愈合较慢，可能需要三个月左右的时间才可以基本愈合。

髌骨部位粉碎性骨折后一般小腿的伸直功能会受到一定的限制，而且此部位骨折通常需要手术治疗，术后短期内要绝对的卧床休息，尽量减少腿部活动，在术后4~8周左右需要到医院做拍片检查，查看骨头的愈合情况，如果骨头愈合比较良好可以借助拐杖慢慢练习下地行走。

恢复期间可以适当的吃一些含钙量高的食物，如奶酪和排骨等可以促进骨骼愈合。