39岁还能生孩子吗

生孩子是指怀孕。通常39岁女性还能怀孕。

虽然随着年龄不断增加，体内各个器官会逐渐衰退，子宫和卵巢系统功能也会下降，但是39岁还没有发生围绝经期综合征，所以体内激素正常，具有生育能力，所以是可以怀孕的，但是也算高龄产妇，所以在备孕期间，要定期到医院做体检，观察身体具体情况。

近期，要多吃营养物质丰富的食物，包括小米粥、八宝粥、燕麦粥、鸡蛋羹、牛肉等，能补充体内所缺乏的部分营养元素，有利于身体健康，在身体允许的情况下，也可以适当做体育锻炼，比如跑步、爬山、跳绳等，能强身健体，也可以提高受孕成功率。另外，要在排卵期同房，可以促进精子和卵子结合，也可以帮助受精卵着床。

还要保持积极向上的心态，及时消除紧张、焦虑等不良情绪，在没有受孕成功之前，要做好个人防护工作，以免患病，降低体内免疫力，影响受孕成功率。