考虑是不经常运动、喜欢吃辛辣食物、不良排便习惯、长期喝酒、妊娠期的人容易得痔疮，如果出现不适症状，建议及时就医。
1、不经常运动：
如果久坐、不运动，人体胃肠蠕动就会减慢，容易形成习惯性便秘，从而引起痔疮。可以适当做一些运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，有利于改善症状。
2、喜欢吃辛辣食物：
经常吃辣性食物，比如辣椒、大蒜、洋葱等，会刺激直肠及肛门的黏膜，使痔静脉充血扩张，从而产生痔疮。可以多吃一些富含维生素的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果、猕猴桃等，能够缓解症状。
3、不良排便习惯：
如果患者长期上厕时下蹲位看书、看报，造成下蹲和大便时间延长，容易引发痔疮。建议患者养成良好的排便习惯，不要蹲坐太久，以免病情加重。
4、长期喝酒：
如果患者长期大量饮酒，会刺激肛门局部组织导致充血、水肿，从而引起直肠下端血管丛以及肛周血管出现病理性曲张，形成痔疮。为了身体健康，每次饮酒一定要适量，以免使自己的痔疮复发、加重。
5、妊娠期：
在妊娠期随着子宫逐渐的增大，子宫压迫到患者的下腔静脉，就会导致患者会阴部的静脉回流受到阻碍，从而引起患者出现痔疮。可以通过温水坐浴的方法，缓解不适症状。
在日常生活中，保持局部部位干净清洁，以免导致肛门受到病毒细菌等致病菌侵袭，对身体健康造成影响。
