看着孩子额头上密密麻麻的小米粒痘痘，我们心里真是焦急万分。这些痘痘不仅影响了孩子的外貌，更让他感到自卑和烦躁。作为家人，我们决定积极寻找解决之道，帮助孩子恢复健康肌肤。在这里我总结了一些方法。

1、保持清洁：每天早晚使用温和的洁面产品，保持额头的清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔。

2、注意饮食：减少油腻、辛辣和高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

3、适当去角质：每周使用温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，但不要过度，以免刺激皮肤。

注意事项：

1、在此期间不可以对额头过度抓挠，以免诱发皮肤破溃。

2、在外出时可以佩戴遮阳帽或遮阳伞，能够减少强烈紫外线的刺激。

经过一段时间的精心护理，孩子额头上的小米粒痘痘终于逐渐消退了。看着他重新找回自信和笑容，我们深感欣慰。这次经历让我们更加明白了健康护肤的重要性，也让我们更加珍惜与孩子的每一刻相处时光。