咳嗽是一种常见的症状，而夜间咳嗽厉害常常会影响人们的睡眠质量，给患者带来很大的困扰。了解夜间咳嗽厉害的原因并采取相应的措施，对于缓解症状、恢复健康至关重要。

夜间咳嗽厉害的原因

1、胃食管反流病：当胃酸反流至食管甚至咽部时，会刺激呼吸道，引起咳嗽。夜间平卧时，重力作用减弱，胃酸更容易反流，导致夜间咳嗽厉害。患者除了咳嗽外，还可能伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。

2、咳嗽变异性哮喘：咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，主要以咳嗽为主要症状。在夜间，人体的迷走神经兴奋性相对较高，支气管平滑肌收缩，气道敏感性增加，容易受到外界刺激而引发咳嗽。此外，夜间平卧时，呼吸道分泌物可能会反流，刺激呼吸道，导致咳嗽加重。患者通常表现为刺激性干咳，尤其在夜间或清晨较为明显，咳嗽持续时间较长，一般超过4周。

夜间咳嗽厉害的日常建议

1、饮用温水

2、调整睡眠姿势

夜间咳嗽厉害可能是由多种原因引起的。通过了解这些原因，并采取相应的治疗和预防措施，我们可以有效地缓解咳嗽症状，提高睡眠质量，保护呼吸道健康。