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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7717次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28570次

• 腰肌劳损打喷嚏会疼吗
  腰肌劳损打喷嚏的时候是有可能会诱发疼痛，但是一般都是在腰肌劳损急性炎症水肿期，出现有急性疼痛的情况下，打喷嚏才会出现疼痛。因为打喷嚏的时候，通常都是胸廓的肌肉出现收缩，但是也会有连带性地导致腰部的肌肉或多或少都会出现有轻度收缩的情况。所以如果是急性的炎症水肿期，腰部非常疼痛的情况下，打喷嚏的时候才会诱发疼痛，一般平时的一些慢性的腰肌劳损的疼痛，在打喷嚏的时候并不会引起疼痛的发作。一般都是通过受凉，劳累，或者是做重体力劳动的时候，才会诱发腰肌劳损疼痛的发作。如果要治疗，一般可以通过休息为主，结合外敷药膏，推拿按摩或者物理治疗，症状都能够慢慢好转。
  语音时长 01:20”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-02-19 3437次

• 腰肌劳损腿会疼吗
  病人出现腰肌劳损以后，是不会引发腿部疼痛的，因为腰肌劳损主要是腰部两侧的肌肉出现了痉挛，水肿，松弛度减弱，就会导致腰部两侧的肌肉出现酸胀疼痛，僵硬以及压痛的情况，而这种情况不会引发腰椎管内脊髓或者是神经根的压迫，病人不会出现腿部疼痛的症状，而只是出现腰椎两侧肌肉部位有疼痛。如果说腰肌劳损患者出现了腿部疼痛的情况，这种情况说明出现了腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，以及腰椎滑脱的情况，而引发了椎管内脊髓，或者是神经根压迫而引发的。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 2078次

• 腰肌劳损打喷嚏会疼吗
  病情分析：一般情况下，腰肌劳损的患者打喷嚏的时候不会感觉到明显的疼痛，常常是在长时间一个姿势或者反复重复某一种动作之后，会出现明显的疼痛症状。意见建议：对于腰肌劳损所产生的疼痛症状，可以使用消炎镇痛药物对症治疗，可以外用氟比洛芬巴布膏，可以口服双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊，平时还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-09 1102次

• 腰肌劳损腿会疼吗
  病情分析：腰肌劳损这种疾病不会引起腿的疼痛，腰肌劳损会引起腰部的疼痛，尤其是在受凉以及劳累之后，疼痛会更加严重，如果出现了腿的疼痛，常常是腰椎间盘突出症引起的。意见建议：如果出现了腿的疼痛，可以积极的睡硬板床休息，不要盲目的推拿按摩，使用一些营养神经，消炎镇痛以及脱水消肿的药物进行治疗，必要时完善腰椎磁共振检查。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-08 701次

• 腰肌劳损打喷嚏会疼吗
  腰肌劳损打喷嚏的时候是有可能会诱发疼痛，但是一般都是在腰肌劳损急性炎症水肿期，出现有急性疼痛的情况下，打喷嚏才会出现疼痛。因为打喷嚏的时候，通常都是胸廓的肌肉出现收缩，但是也会有连带性地导致腰部的肌肉或多或少都会出现有轻度收缩的情况。所以如果是急性的炎症水肿期，腰部非常疼痛的情况下，打喷嚏的时候才会
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 249次

• 腰肌劳损肚子会疼吗
  腰肌劳损的疾病发生以后，不会造成患者出现肚子疼，腰肌劳损最常见的症状是造成患者出现腰部的胀痛，腰部的酸痛，尤其是剧烈活动，久坐以后这种症状会加重。另外，也会造成患者出现腰部的无力，尤其是在重体力劳动的时候，以及会造成患者出现腰部的僵硬，甚至是发生腰扭伤的情况，也就是患者在弯腰捡东西的时候或者是扭腰的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 201次