血压，作为衡量我们身体健康的重要指标之一，时刻受到人们的关注。当看到血压值为132/84mmHg时，很多人会产生疑问：这个血压正常吗？接下来，就让我们共同探讨这个问题。

血压通常由收缩压（高压）和舒张压（低压）组成。正常血压范围一般为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。

血压值为132/84mmHg，其中收缩压处于正常高值范围内，舒张压处于正常范围内。这个血压值虽然不属于高血压范畴，但也需要引起关注，尤其是对于有高血压家族史、肥胖、吸烟、酗酒等高危因素的人群，以免出现高血压，并引起多种危害。

与此同时，我们在日常生活中还需要注意以下这几个方面，来维持血压的稳定：

1、保证均衡饮食

2、适度运动

血压132/84mmHg虽然不属于高血压范畴，但也需要引起我们的关注。了解血压的相关知识，采取健康的生活方式，定期体检，保持良好的心态，对于维持血压的稳定至关重要。让我们共同关注血压健康，为自己的身体保驾护航。