走进医院，尤其是重症监护室，那台闪烁着各种数字和波形的ECG监护仪总让人心生敬畏。但别担心，下面我就来给你揭秘ECG监护仪上的“神秘代码”，让你也能秒变健康小达人！

首先，ECG其实是心电图的缩写，就像心脏的“语言翻译器”，能把心脏的电活动转换成我们能看懂的波形图。一般包括心率、血压、血氧饱和度和、呼吸频率等。心率是指心脏每分钟跳动的次数。在监护仪上第一排数字通常就是心率，正常安静状态下心率波动在60～100次/分。血压是血液对血管壁的压力，分为收缩压和舒张压，在监护仪上第二排通常是这两个数值。正常范围收缩压是90~139mmHg，舒张压正常值为60~89mmHg。血氧饱和度是指血液中氧气结合的血红蛋白占全部血红蛋白的百分比，第三排显示的就是这个值，正常人呼吸新鲜空气时，血氧饱和度应维持在95%以上。最后一排是呼吸频率，指的是每分钟呼吸的次数，正常人在平静状态下呼吸频率在12～18次/分，呼吸过快或过慢都可能是身体异常的表现。

使用监护仪期间需要注意以下几点：

1、远离干扰：在监护仪旁边别玩手机，电磁干扰也会影响测量结果。

2、保持平和心态：利用监护仪检测身体状况时需要保持平和心态，以免影响检查结果的准确性。

ECG监护仪上的每个数字、每个波形都是心脏健康的“晴雨表”。了解它们，就是对自己健康负责的第一步！下次去医院，再也不怕面对那台“高冷”的机器啦！