概述:-白头发变黑有窍门,从日常生活习惯和饮食上着手,可以有效的帮助白头发变黑。1.不偏食,多摄取富含维生素、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。2.学习如何抚慰你的情绪,比如唱一首歌。找到一个空的场地
中医内科 | 副主任医师 三甲名医
郑州市中医院2018-12-14