如果经常的反酸水是可以吃一些食物来进行缓解,如花生米。如果出现反酸的症状,可以吃一些花生米是具有中和胃酸作用。

再有就是可以适当的吃一些苹果,苹果是属于碱性的食物,它是能够中和胃酸,同时苹果中还含有纤维素以及水分,这样是能够促进胃肠道的消化。反酸的时候还可以适当的喝一些牛奶,这样喝牛奶是可以止酸。反酸的时候还可以吃一些药物来进行调理,如西咪替丁,雷尼替丁,日常的饮食要注意避免吃刺激性的食物。

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