受外伤吃什么好

受外伤首先来说要吃清淡的饮食，多补充一些维生素类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，像香蕉、橘子、苹果都可以进食，但是建议要禁忌吃一些辛辣、生冷刺激的食物。

首先要局部消毒，服用头孢拉定分散片来预防感染。其次，要加强营养，膳食均衡，基本上是想吃啥就吃啥，不吃辛辣食物，忌烟酒就可以了。建议要高钙饮食，可以促进骨质的愈合，比如虾皮、豆制品，同时进食一些优质蛋白，比如鱼类和瘦肉。

也可以用输液的方式进行治疗，要吃一些高营养的食物。如果体质不是很差，不用太注意，只要勤换药，伤口不感染就可以了。但是还是要保持伤口的干燥和清洁，以免切口用水打湿以后导致感染，还可以考虑使用头孢曲松以及其他的抗生素抗炎治疗。