干眼症眼睛疼怎么办？

干眼症的概述：

对于这种疾病的治疗，建议以缓解症状为主。可以使用人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，保持眼睛表面的湿润，从而缓解眼部干涩和疼痛的症状。如果比较严重，也可以选择治疗性的角膜接触镜、湿房镜。局部短时间使用糖皮质激素，主要用于重度的干眼，不过时间不能太长，不建议超过四周。

发病原因：

一、泪液分泌不足，是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。

二、蒸发过强，眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
三、泪液动力改变，球结膜松弛、眼睑皮肤松弛或瘢痕，以及翼状胬肉使泪液的动力学异常引起泪液排出延缓致眼表炎症或泪液敷布异常等。

饮食注意：

干眼症患者要多吃富含维生素A、C、E的食品。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等;青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等维生素C含量最高;植物油中维生素E的含量较丰富，芝麻、核桃等以及它们的制品是摄取维生素E的最好食品。

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