排肚子胀气的土方法

以肚脐为中心,然后以顺时针为方向,给予一定的压力来进行揉腹。

另外,我们还可以用暖水袋这些东西来热敷。

同时,我们可以适当的进行散步或者快走,促进胃肠蠕动帮助我们排气排便,这样的腹胀也能缓解。

如果学效果都不好的话,那么大家可以口服些药物,像中药里的枳实消痞丸,宽中理气丸,这些都可以帮助我们排除肚子胀气,而且效果比较理想。

如果这样都不是很好的话,那我可以口服一些莫沙比利促进我们的胃肠蠕动,同时根据我们的一个辨证分型,前往正规的中医院,进行药物的一个配比以及口服治疗。

以上内容仅供参考

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