白发是可以治好的，可以通过调理身体来使白发变黑。白发形成的原因是因为黑色素细胞、黑色素体较少或因酪氨酸转运酶活性降低所致。遗传、熬夜、生育、精神压力、疾病、染发等都是白发的诱因。 白头发有很多类型，比如少年白头发，简称少白头，如果是因为压力太大以及营养不良所致，经过细心调理就会有所改善，还有衰老所导致的白头发，多为细胞中黑色素降低所致，可以通过调理身体，补充黑色素加以改善。
白发能治好吗？
李伟才副主任医师
南华大学附属第三医院内科
2019-11-2617863次
概述：
白发的治疗：
1、要保持心情愉快，精神压力大是长白头发的一大因素。
2、 要加强营养，黑色素供应不足会让头发变白，食物中的各种维生素和氨基酸缺少也会让头发变白。
3、按摩头皮，勤于梳头，加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
4、保持优质的睡眠，这样能让身心得到放松，肌肉得到放松，头发得到滋养，就能让白发变黑。
饮食注意：
患者可以通过饮食调理改善，在日常的生活中，多吃一些黑色食物，比如多吃一些黑芝麻，黑豆，何首乌等，黑色食物既能补充黑色素，也能改善肾气不足的现象，肾气充足了也能间接改善白头发。平时尽量少吃垃圾食品。
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