概述:

白发是可以治好的,可以通过调理身体来使白发变黑。白发形成的原因是因为黑色素细胞、黑色素体较少或因酪氨酸转运酶活性降低所致。遗传、熬夜、生育、精神压力、疾病、染发等都是白发的诱因。 白头发有很多类型,比如少年白头发,简称少白头,如果是因为压力太大以及营养不良所致,经过细心调理就会有所改善,还有衰老所导致的白头发,多为细胞中黑色素降低所致,可以通过调理身体,补充黑色素加以改善。

白发的治疗:

1、要保持心情愉快,精神压力大是长白头发的一大因素。

2、 要加强营养,黑色素供应不足会让头发变白,食物中的各种维生素和氨基酸缺少也会让头发变白。

3、按摩头皮,勤于梳头,加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

4、保持优质的睡眠,这样能让身心得到放松,肌肉得到放松,头发得到滋养,就能让白发变黑。

饮食注意:

患者可以通过饮食调理改善,在日常的生活中,多吃一些黑色食物,比如多吃一些黑芝麻,黑豆,何首乌等,黑色食物既能补充黑色素,也能改善肾气不足的现象,肾气充足了也能间接改善白头发。平时尽量少吃垃圾食品。

以上内容仅供参考

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