治疗男性体寒肾虚中药方

概述:

男性出现体寒肾虚主要指的是脾肾阳虚,脾肾阳虚的常见症状主要是包括精神疲惫,四肢乏力,畏寒怕冷,手脚冰凉,身体发沉,腰膝酸软,关节冷痛,勃起功能障碍,失眠多梦,头晕耳鸣,腹痛腹泻,下肢水肿,面色暗沉等。目前针对脾肾阳虚主要的调理方法就是通过中药调理,常用的中药方包括温肾苏拉甫片,附子理中丸,右归丸等,用药期间要注意按疗程服用,如果出现阳痿可以口服一些西药如欣炜歌他达拉非能明显改善症状。

体寒肾虚的日常护理:

对于体寒肾虚的日常护理需要做到以下几点:1,注意性生活要节制,避免过频的性生活。2,建立良好的作息时间规律,避免熬夜,每天保证充足的睡眠。3,养成运动的习惯,每天坚持做一些有氧运动,比如说每天清晨坚持慢跑,或者是每天规律的去健身房健身。4,保持良好的心态,每天都应该注意自己情绪的调节,通过一些兴趣爱好的方式保持愉悦的心情。

日常饮食调节:

针对男性的体寒肾虚,日常饮食方面主要是选择一些温补脾肾的食物,常见的食物主要包括动物的内脏,山药,桂圆,莲子,芡实,羊肉以及一些坚果类食物。同时要注意一些饮食禁忌,避免吃一些属性寒凉类的食物,比如说一些瓜果类。切记避免吃冷饮,尤其是夏季一定要注意。服药期间也要注意避免辛辣刺激饮食。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测