吃饭不规律胃疼可以通过物理方法缓解,或者是服用药物缓解。
1、物理方法:
吃饭不规律容易引起肠胃功能紊乱,从而导致胃出现疼痛,如果疼痛不是很严重,可以通过物理方法来进行缓解,比如用热水袋敷一敷胃部,或者是喝一点热水,这两种方法对于缓解胃部疼痛有一定的作用。
2、服用药物:
吃饭不规律胃疼多数是由于胃肠功能出现紊乱而引起的,疼痛比较严重,可以通过服用药物来进行缓解,比如服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊,这几种药物对于缓解胃疼有一定的效果,在服用药物时要谨遵医生指导,不可盲目滥用,以免对身体造成影响。
在日常生活中要养成一个良好的生活习惯,按时就餐,吃饭的时候不要暴饮暴食,饮食尽量选择清淡易消化的食物,少吃一些辛辣刺激性食物。