一般静脉曲张调理方法有适当活动、注意饮食、针灸等方式。静脉曲张通常是由于先天血管壁膜比较薄弱,或长时间维持相同姿势,导致血液蓄积下肢,从而破坏静脉辧膜而产生静脉压过高,使血管突出皮肤表面。
1、适当活动:患者在平时应进行适当运动,包括快走、慢跑,以及游泳等,都可以加速肌肉泵的收缩,从而更好的促进静脉回流,减轻瓣膜功能不全的症状。但应注意不可以长时间走,否则还会加重肢体的肿胀,从而导致静脉曲张的加重。
2、注意饮食:饮食上应清淡饮食,戒烟、戒酒,避免辛辣食物的摄入。此外,患者在日常生活中还应避免热水泡脚、泡澡等,因为这些都会导致静脉血液淤滞,从而加重静脉曲张。
3、针灸:静脉曲张可通过针灸进行调理,通常是取患肢静脉曲张之压迫的经络,实施针灸治疗。针灸治疗可有效改善肿胀、疼痛和酸胀的情况。