出现肝癌晚期癌痛,除了根据WTO分级镇痛原则使用镇痛药之外,自己可以尝试以下几种方法来缓解疼痛的。
第一,保持情绪稳定,焦虑的情绪容易引起疼痛加剧的。
第二,出现疼痛时,应尽量深呼吸以胸式呼吸为主,减轻腹部压力刺激。
第三,采取舒适的体位,患侧卧位及半卧位,可减轻腹壁紧张从而减轻痛苦。
第四、饮食应选清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物,少食多餐不宜过饱。保持大便通畅,减轻腹胀,以免诱发疼痛。
第五,局部轻轻按摩,按摩肝部也需要十分小心,不可用力。
第六,转移注意力也是缓解疼痛的方法。患者可以做一些自己喜欢的事情,比如看书、看电视等,精力转移也能够减轻疼痛的。