贫血不会导致月经量多。相反,月经量多,反而会引起贫血,就是说,女性在经期量经血流的过多,很有可能会导致身体铁元素得缺乏,而且就会产生一些贫血的症状。
建议大家平时一定要注意饮食要合理健康,作息时间要规律,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。平时如果由于精神压力大,或者是情绪异常,而且像有一些妇科炎症,还有子宫病的话,都可能是会导致铁元素流失,就是引起身体某些元素失衡,也是会影响月经。
建议大家平时一定要注意保持心情舒畅,晚上尽量不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身的免疫力。注意可以吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,因为维生素含有果酸,能够促进身体铁质得吸收。