慢性胃炎的发生不仅和幽门螺杆菌感染有关系,也和经常饮食不规律,吃刺激性的食物,作息不规律有很大的关系,所以想要调理慢性胃炎一定要改变原有的饮食习惯和生活方式。

在生活中养成良好的饮食习惯和生活方式,可以减少胃炎的发作频率。建议避免酒精刺激,尽量少饮酒,甚至不饮酒,避免喝咖啡,咖啡对胃黏膜有刺激作用,要适当运动,增强机体免疫力,保持积极乐观的心态。

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