手肘关节疼痛，作为日常生活中常见的健康问题，常常困扰着许多人。它可能由多种原因引起，影响我们的日常生活和工作。本文将深入探讨手肘关节疼痛的原因，并分享相应的治疗方法。

1、过度使用：过度使用手肘，会导致局部关节劳损，并产生炎症反应，从而引发疼痛。通过按摩能够促进血液循环，使症状得到改善。

2、外伤：局部受到外力撞击，导致软组织受损，通常会有炎性物质渗出，引起肿胀和疼痛。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。

在患病期间，还需要注意以下几点，以促进身体恢复：

1、注意保暖

2、注意休息

手肘关节疼痛虽然常见，但只要我们了解其背后的原因并采取相应的治疗措施，就能有效缓解疼痛并恢复关节功能。同时，在日常生活中也要注意保护手肘关节，避免过度使用和外伤的发生。