为你推荐

• 吃猪蹄能补充胶原蛋白吗

  胶原蛋白在女性中大行其道，民间也很多补充胶原蛋白的偏方，比如吃猪蹄，就是很多女性深以为然的补充胶原蛋白的好办法。效果真能如愿吗？事实上，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，猪蹄里面大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。吃猪蹄获取的蛋白质可以分解成几种氨基酸保存在体内，吃豆腐、鱼虾获取的蛋白质也可以分解成这几种氨基酸保存在体内，所以，最终合成我们人体胶原蛋白的那些氨基酸，不一定是从猪蹄中来的。只不过，脂肪对皮肤也有好处，能润滑皮肤，所以，常吃猪蹄感觉皮肤变润滑了倒不是错觉。不过那不是胶原蛋白的作用，而是摄入的脂肪在你的皮肤上表现出来了。

  

  01:49
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-17 59245次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

  01:23
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2512次

• 孕妇可以吃炖猪蹄吗
  孕妇可以吃炖猪蹄。猪蹄中的营养元素是非常丰富的，尤其里面含有丰富的胶原蛋白，不仅能够补充孕妇在孕期所需的营养物质，还可以为孕妇美容护肤。但是孕妇吃猪蹄，不要用辛辣刺激的配料和调味料，更不要吃猪脚姜，因为怀孕期间吃辛辣刺激类的食物，会造成子宫收缩，而导致流产或早产。此外，猪蹄还具有催乳的作用，对哺乳期妇女能够起到催乳和美容的双重作用，所以孕妇是可以吃炖猪蹄的，只要做法得当，可以放心食用。
  语音时长 01:14”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-01 6903次

• 孕妇可以吃炖雪梨吗
  孕妇可以吃炖雪梨。雪梨可润肺清热，生津止渴。另外雪梨含有蛋白质，脂肪粗，纤维，钙，磷，铁等矿物质和多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。孕妇如果感冒咳嗽，可以吃炖雪梨来缓解，另外，经常吃雪梨可以促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和清热的作用，孕妇吃的话还可以用于高热时补充水分和营养，煮熟的雪梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎，所以孕妇是可以吃炖雪梨的。
  语音时长 01:13”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-31 5295次

• 孕妇可以吃炖猪蹄吗
  病情分析：孕妇一般情况下是可以吃炖猪蹄的。炖猪蹄当中的营养价值比较高，而且还含有丰富的胶原蛋白，不但可以起到补充营养的作用，而且还具有美容养颜的作用，对于胎儿的发育也可以起到促进作用。意见建议：在孕期当中还应该多吃一些含有维生素比较丰富的食物，同时在怀孕的早期还应该在医生的指导下服用叶酸，防止胎儿出现神经管发育畸形等现象。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-05-29 1103次

• 孕妇可以吃猪蹄吗
  病情分析：孕妇可以吃猪蹄，猪蹄富含优质的胶原蛋白质、脂肪、钙、磷、镁、铁、多种维生素，适量食用可以预防骨质疏松、美容养颜、催乳、补钙等功效，但是猪蹄中脂肪含量较高，孕妇不易食用过量，以免出现血压增高，不利于孕妇身体健康。意见建议：建议怀孕期间以安全饮食为主，均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，适量多吃一些含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、草莓、柚子、苹果、橙子等果蔬，保持充足睡眠和愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-20 1402次

• 孕妇孕早期可以吃猪蹄吗
  孕妇在孕早期一般是可以吃猪蹄的。猪蹄是日常生活中比较常见的一种食物，具有比较高的营养价值，其中含有比较丰富的蛋白质，蛋白质可以为身体提供能量，同时还能够在一定程度上提高身体的抵抗力，而且猪蹄中还含有比较丰富的维生素、钙、铁等营养元素。孕妇在孕早期如果能够适当吃猪蹄可以帮助身体补充营养，有利于身体的健
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 43次

• 孕妇可以吃炖猪肚吗
  孕妇可以吃炖猪肚。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、铁、磷等多种营养物质。孕妇吃可以增强自身抵抗力，还可以缓解孕妇的孕吐反应，对胎儿的神经系统发育、骨骼发育都有好处。但是炖猪肚一定要清洗干净，以免引起腹泻等不良反应。孕妇在怀孕期间为保证蛋白质的摄入量，可适当补充奶类、蛋类、豆类。平时多
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 410次