腰间盘是可以去医院挂骨科的,并且到医院以后先做一个ct检查或者腰椎间盘的核磁共振检查,明确病因对症治疗。一般腰间盘的病是可以通过保守治疗来达到治疗效果的,如局部的热敷,理疗,按摩,针灸,推拿等等。疼痛严重可以服用抗炎止痛的药物,如布洛芬缓释胶囊等等,疼痛严重的就可以进行微创手术治疗或者常规手术治疗。

另外,患者平时应该调节好自己的饮食,多吃一些营养丰富清淡易消化,含高蛋白质高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。此外患者可以进行适当的体育锻炼来增强自己的体质,增强自己的抵抗力和免疫力,还有运动不要过激,过激的运动可能使身体受到伤害。平时生活要有规律,早睡早起,多注意休息。

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