晚上睡觉盗汗是阴虚还是阳虚

晚上睡觉盗汗一般属于阴虚,可以服用滋阴补肾的药物。

阴虚是指由于阴液不足,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症。患者在医生的指导下服用滋阴补肾的药物,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

阳虚常见的原因有脾阳虚、肾阳虚,主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。患者在医生的指导下服用调和营卫的药物,如桂枝加附子汤、右归丸、肾气丸等症状。

阴虚的患者可以吃滋补类的食物,如枸杞、大枣、桂圆等。平时饮食上要避免吃生冷、油腻的食物,比如冰激凌、雪糕、烧烤等,以免加重患者的病情。患者还可以通过运动来缓解症状,如慢跑、打篮球、打羽毛球等。

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