增龄性听损，即与年龄相关的听力损失，是随着年龄增长而逐渐出现的听力下降现象。这是老年人身体功能衰退的常见表现，主要影响双耳，通常表现为高频听力首先下降，进而影响言语识别能力。增龄性听损不仅影响日常生活质量，还可能导致社交孤立、抑郁等心理问题。其成因复杂，涉及遗传、环境及生活方式等多重因素。
1、遗传因素在增龄性听损中扮演重要角色。多个基因的遗传变异可能影响听力的维持，特别是与内耳结构或功能相关的基因。此外，线粒体DNA的损伤也与听力损失密切相关，这种损伤会随年龄增长而累积，导致细胞功能障碍。
2、环境因素同样不容忽视。长期暴露在嘈杂环境中，如高音量耳机使用、工作环境噪音等，都会加速听力损失。某些药物，如抗生素、化疗药物以及部分利尿剂，也可能损害听力细胞，导致听损。
3、生活方式和健康状况也对听力产生影响。吸烟、缺乏运动、营养不良等不良生活习惯，以及心脏病、糖尿病等慢性疾病，都可能增加增龄性听损的风险。
4、社会心理因素亦不可忽视。社交活动的减少、孤独感增强，可能间接影响听力健康。
5、针对增龄性听损，早期发现、诊断及干预至关重要。通过合理膳食、适度运动、控制慢性疾病、避免噪音暴露等方式预防保健。对于已出现听损的老年人，专业助听器的验配和听觉康复训练能有效提高生活质量。
综上所述，增龄性听损是多因素共同作用的结果。通过理解其成因并采取相应措施，我们可以有效预防和管理这一健康问题，帮助老年人享受更高质量的晚年生活。
