7个月宝宝吃水果一般不必都煮熟。
对于7个月大的宝宝来说,吃水果是否需要煮熟,主要取决于宝宝的消化能力以及水果的种类。在一般情况下,宝宝吃水果无需煮熟,但某些特定情况下,煮熟水果可能更适宜。7个月大的宝宝消化系统虽未完全成熟,但已能处理一些较为软糯的水果。例如,香蕉、火龙果和猕猴桃等质地较软的水果,可以直接生吃,这样既能保留水果中的营养成分,又能锻炼宝宝的消化功能。
但是在特定情况下,建议将水果煮熟给宝宝食用。宝宝消化功能较弱或有消化不适时,煮熟的水果更易于消化吸收,能减轻肠胃负担;水果质地较硬,如苹果、梨等,煮熟后可使其变得软糯,减少对宝宝口腔和肠胃的刺激;在宝宝生病期间,特别是腹泻或肠胃不适时,煮熟的水果更为温和,有助于宝宝恢复健康;如果宝宝对冷食敏感,煮熟的水果可以提供温暖的饮食选择。
在选择水果时,应确保新鲜、无农药残留,并注意适量喂食,以保证宝宝的健康成长。