胸口总感觉有东西堵着，可能是由多种原因导致的，包括但不限于心脏疾病、呼吸系统疾病、消化问题、情绪因素以及不良生活习惯等。针对这一现象，患者应首先了解可能的原因，并采取相应的措施进行缓解和治疗。
1、心脏疾病是导致胸口闷堵的常见原因之一。如冠心病，可能导致心肌供血不足，引发胸闷。治疗时，可考虑使用硝酸甘油等药物改善心肌供血情况，阿司匹林等抗血小板药物防止血栓形成，以及阿托伐他汀等降脂药物稳定动脉斑块。
2、呼吸系统疾病如慢性支气管炎、哮喘等也可能引起胸口闷堵。这类疾病通常需要使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇，以缓解气道狭窄，改善呼吸状况。
3、消化问题，如胃食管反流、胃炎等，同样会导致胸口不适。治疗时可采用胃黏膜保护剂如硫糖铝，以及抑酸药如奥美拉唑，以减少胃酸对食道的刺激。
4、情绪因素如焦虑、紧张等也可能引发胸口闷堵的感觉。在这种情况下，除了心理治疗外，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如地西泮。
5、不良生活习惯，如暴饮暴食、饮食油腻，也可能导致胸口不适。改善生活习惯，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，有助于缓解这一症状。
综上所述，胸口总感觉有东西堵着可能是由多种原因引起的，患者应根据自身情况，及时就医检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
