小孩发烧时,家长可采取物理降温、药物降温及日常护理等多种方法帮助孩子缓解不适。以下是一些实用的小妙招。
一、物理降温法效果显著
1、温水擦浴:用温湿毛巾擦拭孩子身体,特别是腋窝、腹股沟等大血管通过处,以促进散热。
2、冷敷降温:用冷毛巾或退热贴敷在孩子额头,通过热传导降低体温。
二、当孩子体温超过38.5℃时,可在医生指导下使用退烧药。
1、对乙酰氨基酚口服液:适用于儿童轻度至中度发热,作用温和,副作用小。
2、布洛芬混悬液:适用于儿童高热,退热效果显著,需按医嘱使用。
三、日常护理不可忽视
1、补充水分:发烧时孩子易脱水,应多喝水,保持体内水分平衡。
2、减少衣物:在孩子不觉冷的前提下,适当减少衣物,以增加散热。
3、饮食调整:给予清淡、易消化食物,如小米粥,避免油腻、辛辣食物。
4、保持室内空气流通:避免过度闷热,以利于孩子散热。
5、观察病情变化:如孩子持续高热不退或精神状态差,应及时就医。
综上所述,小孩发烧时,家长可通过物理降温、药物降温及细致的日常护理帮助孩子度过发热期。同时,密切观察病情变化,必要时及时就医,以确保孩子健康。