概述:
关节软骨是关节结构中重要的组成部分,在关节中骨的表面覆盖,为透明软骨,或为纤维软骨。
解剖:
关节软骨表面比较光滑,使两者之间更容易结合。软骨利用本身的特性可以更好的缓冲在走跳及剧烈运动时的震动和冲击。如果关节软骨的弹性发生改变,会使关节活动受到影响。
功能:
关节软骨比较光滑,且具有弹性,能够很好的吸收、缓冲外力。关节软骨受损后的吸收能力降低,关节容易受损伤,退化会加快。
注意事项:
建议平时穿合适的鞋子,有助于维持身体平衡和保持下肢力线处于正常状态的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯,跑步时最好穿减震鞋,还应该注意定期换鞋。