怎样预防肾衰竭、尿毒症的发生

预防肾衰竭、尿毒症的发生，可以养成良好的生活习惯、提高身体免疫力、避免肾毒性药物、积极治疗肾疾病。

1、养成良好的生活习惯：

为了预防肾衰竭、尿毒症的发生，建议保持充足的休息，不要长期熬夜晚睡，少吃高盐、高脂、高蛋白的食物，也不要喝太多可乐、咖啡、白酒等饮品。更不要憋尿，过量喝水，避免加重肾脏负担。

2、提高身体免疫力：

建议平时适当的进行体育运动，身体的新陈代谢，如果体型过于肥胖的患者，还要适当的减肥，有助于提高身体免疫力，预防肾衰竭、尿毒症的发生。

3、避免肾毒性药物：

有一些药物会产生肾毒性，容易造成肾功能损伤。常见的有非甾体类的抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，还有氨基糖甙类的抗生素，比如庆大霉素、阿米卡星等。避免盲目服用此类药物，能够预防肾衰竭、尿毒症的发生。

4、积极治疗肾疾病：

如果患者本身存在肾盂肾炎、肾小管疾病、肾结石等肾疾病，在医生的指导下积极治疗肾疾病，能够使肾脏功能快速的恢复，有助于身体健康，在一定程度上能够预防肾衰竭、尿毒症的发生。