孕妇便秘可在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片等药比较安全。
孕期便秘是非常常见的一种情况,孕妇由于孕激素的大量分泌,作用于胃肠道的平滑肌,引起胃肠道平滑肌的松弛,使得的胃肠道活动减弱,就会继发性的引起便秘。患者可在医生的指导下使用乳果糖口服液,对于轻度便秘,可以缓解。还可以使用益生菌类药物,如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蜡样芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群,缓解便秘。
孕妇便秘期间应按时排便,可在晨起或早餐后去排便,无论有无便意,都要进行排便行为,帮助养成排便习惯。多吃富含纤维素的食物,如红薯、扁豆、大豆、燕麦等,这些纤维素可帮助水分的吸收,导致大便蓬松,含水量增加,有助于缓解便秘。适当增加一些轻微的活动,避免久坐或久卧,活动可使肠道蠕动增加,缩短大便通过肠道的时间,缓解便秘。