一般可以通过避免唾液接触、保持室内环境通风以及进行适当运动等方法预防EB病毒感染。
1、避免唾液接触:
预防EB病毒感染主要是防止与EB病毒感染者接吻或通过咀嚼食物喂养儿童,主要是因为EB病毒可以通过密切的唾液接触传播,应该避免唾液接触。
2、保持室内环境通风:
EB病毒可能会在空气中传播,打开窗户和通风可以降低室内的病毒浓度,保持室内环境通风可以减少病毒进入人体的机会。
3、进行适当运动:
平时可以进行适当运动,有助于增强身体素质,提高身体免疫力,可以预防EB病毒感染。
在日常生活中,应该避免去人流量密集的地方,外出时应该注意做好防护,同时应该避免长期熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠,如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。