肺结核好了要怎么保养

肺结核好了之后保养也是特别重要的,因为在肺结核期间,对于身体的损耗还是比较大,这个时候需要多吃富含营养的物质。另外还需要吃促进消化的食物,对于缓解消化功能的不良具有很好的作用。

首先可以吃山楂干煮的水,对于缓解消化不良效果是比较好的。另外可以吃简单清淡,容易消化的食物,比如平时可以喝大米粥,小米粥,尤其建议喝小米粥,不但含有丰富的水分,还含有丰富的维生素以及纤维素,可以增强身体的抵抗力,还可以促进胃肠道的蠕动,排除体内多余的毒素,还需要多吃新鲜的水果和蔬菜,可以增强身体的免疫力。

再来肺结核对于身体的损耗是比较大的,需要多吃富含蛋白质的食物,但是过于难消化的或者油腻的食物是不建议吃的,可以吃鱼虾类的食物或者是瘦肉,牛奶都是比较好的。

平时还需要做适当的有氧锻炼,对增强免疫力也具有一定的帮助,可以保养身体。

以上内容仅供参考

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