人流两周后还需要注意什么吗

一般情况下来说的话人流两周后还需要注意保持休息和观察，避免同房及盆浴，调整饮食和锻炼等等。

1、保持休息和观察：人流术后一般最好在家休息两周避免劳累，最好不要穿高跟鞋，月份较大者，可延长休息时间。一般人流后会出血3-7天左右，如果出现现象一直存在，就要考虑宫内有残留物，可15天后复查子宫彩超，确认是否异常。如果有残留物，可遵医嘱进行治疗或是进行清宫手术。

2、避免同房及盆浴：人流两周后还需要注意一个月内避免同房及盆浴，一个月后才可同房。注意局部卫生，可以每天清洗外阴。

3、调整饮食和锻炼：人流两周后还需要注意要多吃高蛋白类食物，食物宜温热软烂，同时需要调整饮食忌辛辣、油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，比如瘦肉、排骨、奶制品、蛋类、动物的肝脏、牛羊肉等，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外锻炼。

建议日常注意观察，出现不良状况要及时就医。