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• 甘油对皮肤有什么好处

  甘油对皮肤有三个好处：①甘油对皮肤有滋润保湿的好处，它很适合干性皮肤的人使用，让皮肤长时间的保持水润的状态。②甘油对皮肤有防护的好处，冬季在出门前，在裸露的肌肤上涂上甘油，就可以为皮肤起到防护的作用。③甘油对皮肤有防冻裂的好处，冬季使用甘油还有一个好处，就是防止皮肤冻裂，冬季手脚容易长冻疮的人，天气转凉以后，每天坚持使用甘油，就可以起到预防冻疮的作用。如果是嘴唇容易冻裂的话，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-25 69342次

• 益生菌对肠道有什么好处

  益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道菌群微生态内环境的平衡，增强人体免疫力，保护肠道健康。益生菌指一类对人体有益的活性细菌或真菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌。人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，可以有效避免肠道内有害菌有可乘之机，进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌的种类很多，大部分都有缓解便秘、腹泻的作用。对于普通人群想要调节胃肠功能，可以服用含有乳双歧杆菌、副酸乳杆菌、副干酪乳杆菌这类益生菌。并且乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌还有辅助减肥和降低血压、血脂、血糖的功效。同样，这类益生菌也适用于肥胖人群和三高人群。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3713次

• 夜跑的好处是什么
  现代随着生活压力越来越大，工作节奏越来越快，上班族没有时间选择晨跑，退而求其次可以选择夜跑。夜跑的时间段可以自己进行调节，白天没有时间跑，晚上饭后时间较多，可以选择饭后一小时后进行夜跑，每次持续半个小时到一个小时，可以起到以下好处的：第一，可以增强肺活量。第二，可以加速血液循环。第三，可以起到锻炼身体的作用。第四，可以释放压力。第五，成群结队的进行夜跑还能够参加团体组织活动，进行社交，有利于身心健康。不建议单人夜间，特别是女性在比较荒野地方夜跑，那样容易导致人身安全受到影响。
  语音时长 1:24”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-18 28310次

• 晨跑对耳聋有好处吗
  晨跑对于患者的耳聋有一定的好处的，晨跑对于患者的血液循环有一定的改善作用，这样能够有效的改善患者内耳的血液循环，从而改善患者耳部的血液供应情况，对于患者的耳聋，有很好的辅助治疗作用。同时耳聋的患者需要口服银杏叶软胶囊，或者是甲钴胺分散片，营养神经改善循环治疗，积极的对症处理之后，患者耳聋的情况应该会有明显的改善。患者还可以考虑到中医科去行针灸，或者是高压氧辅助治疗，积极的对症处理之后，患者的耳聋一定会有改善。生活当中患者应该注意合理的作息，不要吸烟，饮酒，不要熬夜，同时患者一定要避免噪声环境，如果积极的治疗病情没有改善，需要到医院进一步的检查。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:13”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2019-10-24 1727次

• 夜跑的好处是什么
  病情分析：长期坚持夜跑，有助于增强自身抵抗力，同时也可以起到减肥、稳定血压以及改善心情等作用。但是一定要注意，如果近期频发心脏不适症状，一定要注意多休息，减少活动。意见建议：建议患者在夜跑之前可以先测量心率和血压，同时要注意在夜跑之前适当的放松四肢关节，尤其是对于长期不运动的患者一定要量力而行，不可以一次性跑太久。对于膝盖有损伤的患者，要注意一次跑步时间不宜过长。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-07-14 601次

• 晨跑对耳聋有好处吗
  病情分析：晨跑虽然对耳聋的情况没有立竿见影的好处，但是如果能够坚持晨跑，就能够很好的改善身体健康状况，改善全身血液循环状态，延缓身体衰老，对于耳聋的情况是可能会有一定改善作用的，也可能会延缓耳聋的进一步发展。意见建议：人们需要注意对耳部听力的保护，避免反复接触噪音，不要过多的使用耳机。保持健康的生活方式，适当锻炼身体，改善全身血液循环状况。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-06-20 1201次

• 夜跑有什么好处和坏处？
  最近，我的一个朋友，他因为工作压力大，常常感到身体疲惫和精神紧张。他担心长期这样会影响身体健康，于是我陪他去了趟医院，咨询了医生关于夜跑对身体的影响。下面跟大家分享一下医生对于夜跑的好处和坏处的解释。夜跑的好处主要有以下几点：1、改善心肺功能：夜跑是一项有氧运动，能够有效地提高心肺功能，增强心血管系
  2024-03-20 0次

• 夜跑的好处是什么
  现代随着生活压力越来越大，工作节奏越来越快，上班族没有时间选择晨跑，退而求其次可以选择夜跑。夜跑的时间段可以自己进行调节，白天没有时间跑，晚上饭后时间较多，可以选择饭后一小时后进行夜跑，每次持续半个小时到一个小时，可以起到以下好处的：第一，可以增强肺活量。第二，可以加速血液循环。第三，可以起到锻炼身
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 657次