如果月经周期很准,排卵期是在月经半个月前。排卵日一般在下次来月经前的第14天,为了安全起见把排卵日前5天和后4天,包括排卵日在内这10天规定为排卵期,也就是危险期、易孕期。如果月经周期不准确,则排卵期计算公式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。在排卵期同房容易怀孕,所以想怀孕的人建议在排卵期同房,这样可以提高受孕率。
一般来说,女性在排卵期的几天不会出现明显症状,但是也有少数人会在排卵期出现不适的症状。主要表现食欲下降;精力旺盛;性欲高涨;抵抗力下降。在排卵期,女性的阴道黏液会变得稀薄,精子能更容易地通过,从而增大受孕成功的机会。
综上,在月经周期正常的情况下,女性的排卵日期是在下次月经来潮前的半个月左右。