专家建议: 可适量吃
建议用量: 250g（约半条）/天
慎食人群: 对海鲜过敏者、皮肤疾病急性发作的患者、痛风患者
宜食原因: 鱼是高蛋白低脂肪的肉类，食用后营养成分容易被人体消化吸收，所含有的不饱和脂肪酸和氨基酸有利于修复胃黏膜，还能增强胃炎患者的抵抗力。
注意事项: 鱼可清蒸或炖汤后食用，以清淡为主，不能放辣椒或油炸，不能吃过多的鱼。
正文:
胃炎患者可适量吃鱼。
建议用量：250g（约半条）/天。
胃炎患者要吃有营养、易消化的食物，避免生冷寒凉、辛辣刺激、过于油腻的食物。鱼是高蛋白低脂肪的肉类，食用后营养成分容易被人体消化吸收，所含有的不饱和脂肪酸和氨基酸有利于修复胃黏膜，还能增强胃炎患者的抵抗力。
鱼可以清蒸，也可以炖汤后食用，更易于营养的吸收，烹饪时要以清淡为主，不能放辣椒或者油炸。由于患者胃功能较弱，所以不能吃过多的鱼，避免加重胃肠负担，鱼属于易过敏的食物，对海鲜过敏者不宜食用。鱼属于腥发类的食物，皮肤疾病患者急性发作期间要避免吃鱼，容易加重皮肤瘙痒、红斑等不适症状，鱼的嘌呤含量较高，痛风患者不建议食用。
胃炎患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜晚睡，尽量做到戒烟戒酒，有益身体健康。
