19岁女孩月经迟来13天该怎么办

19岁女孩月经迟来13天可能与不良的生活习惯、精神压力过大、激素紊乱等有关，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。

1、不良的生活习惯：

如果在日常生活中没有养成良好的生活习惯，不规律饮食，作息时间也不规律，可能会导致体内的内分泌紊乱，从而导致患者出现月经不规律的现象。应当及时纠正不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，合理膳食。

2、精神压力过大：

如果患者日常生活中精神压力过大或者生活受到了重大的打击，也有可能会影响到正常的月经周期，使患者出现月经推迟的现象，应当及时调节自己的情绪，必要的时候可以到正规的医疗机构咨询心理医生。

3、激素紊乱：

当体内的雌性激素过低时可能会导致患者出现月经量减少、月经稀发等症状，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

除此之外，还可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进症、宫腔粘连等引起的，无论哪种原因，都应当及时到正规的医院就诊，并在医生的指导下通过相应的检查明确具体病因，再根据具体病因进行相应的治疗。