吃了油腻的东西恶心想吐可能是早孕反应，也可能是消化不良、胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1、早孕反应：
怀孕早期体内的激素水平会发生变化，容易影响胃肠功能，可能会引起恶心、想吐、食欲减退等症状，吃了油腻的东西之后，容易导致症状加重。可以通过多喝水的方式来缓解症状。
2、消化不良：
若一次性吃了过多油腻的东西，比如肥肉、油炸食品等，会导致胃肠蠕动速度减慢，可引起腹痛、恶心、呕吐、反酸等消化不良的症状。此种情况患者可以遵医嘱使用多酶片、健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、胃炎：
可能是不良的饮食习惯、幽门螺杆菌感染等因素引起，会导致胃黏膜发生炎性病变，患者通常会有胃部不适、腹胀、恶心呕吐等症状，吃油腻的时候会加重胃部负担，使病情加重。此种情况患者可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4、反流性食管炎：
主要是食管下括约肌结构受损、食管黏膜屏障功能降低等因素所致，会导致胃、十二指肠的内容物反流回食管，可引起反酸和烧心的症状，反酸严重会刺激咽喉引起恶心、想吐的表现。此时应该避免吃油腻的食物，不利于疾病的恢复。同时可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、盐酸雷尼替丁胶囊、西咪替丁片等药物进行治疗。
5、胃溃疡：
主要是幽门螺杆菌感染引起，会导致胃黏膜发生炎性缺损，患者通常会有餐后饱胀、腹部疼痛等症状，可伴有恶心、想吐、厌油腻等表现。此种情况患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
如果症状比较严重，应该及时到正规的医院就诊，并在医生的指导下使用有效的方法进行治疗，以免耽误病情。
