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• 怎样调节抑郁情绪

  有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 86204次

• 气血不和的症状与调理

  第一，气血不和的症状在临床上，气血不和会出现疲劳综合征，以及胸闷、气短、心慌、心烦、气急，以及容易疲劳，或者是记忆力减退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是头发干枯、面色无华，以及情志不舒、经常容易叹息，或者优思不解、胸中憋闷，以及喉中有异物的感觉等等。第二，对于气血不和的调理，气血不和的调理往往会选择，疏肝理气、补益气血的中成药。第三，应该有良好的生活习惯，改善不良的生活习惯，是调理气血不和的最重要的方法之一，不要熬夜、吸烟、饮酒，以及其他一些过于劳累的工作等等。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 6422次

• 气血不和看什么科
  气血不和，总体上要看中医内科，但是中医内科又分很多科室，要根据其主要的症状来选择不同的具体的科室。首先要了解气血不和是怎么回事，气血不和是中医讲的人体的气和血的功能不协调，出现了一系列的临床症状。如果出现气血不和导致的心慌，胸闷，甚至胸痛等一系列的症状，需要看中医心内科。如果以头晕头痛等为主要症状，则需要看中医脑病科。如果出现月经带下等为主的症状，则需要看中医妇科。故气血不和具体看哪个科，要结合其主要的临床症状来进行选择是比较好的。
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  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-20 2290次

• 气血不和有哪些症状
  气血不和的表现很明显，从外观上就可以轻松地判断，比如睡眠时入睡快，睡眠沉，呼吸均匀无声响、一觉睡到天亮，代表气血充足，而入睡困难、易惊、易醒、夜尿多、呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在着气血不足的情况。呼噜是当男性身体健康时，他的呼噜声是均匀的声音，也不是太大，而当他们的身体疲劳或是在喝酒之后呼噜的声音就明显加大，所以呼噜的声音逐渐变大也是身体逐渐亏虚的象征。从指甲上也可以，当手指甲上出现了纵纹时，一定要提高警惕，这些身体出现的衰老现象都说明身体的血液少了，身体出现了透支，另外指甲上的半月形也说明了身体的情况，一般来说半月型的颜色越白越好，表示身体精力旺盛血液足，如果不是的话，只有大拇指上有半月形代表着体内的寒气重、循环差，眼睛不明亮，没神。血气不足的主要症状主要表现以面色少华、失眠、肢体麻木、表情呆滞、喜静恶动、短气懒言等多种症状。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 25103次

• 气血不和怎么办？
  病情分析：气血不和有两种情况，一种是气血不足，另外一种就是气滞血瘀，对于气血不足的患者来说，一定要注意放松心情，不要有太大压力，可以适当的喝一些补中益气丸来进行治疗，缓解症状。另外如果患者有气滞血瘀的情况，那么这种情况下患者可以适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。意见建议：建议患者在患病期间一定要注意，加强饮食营养，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，同时晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-09-09 1802次

• 气血不和有哪些症状
  气血不和的表现很明显。从外观上就可以轻松的判断，比如睡眠时入睡快，睡眠沉，呼吸均匀无声响，一觉睡到天亮代表气血充足。而入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人。身体都存在着气血不足的情况。主要症状还表现为面色少华，失眠，肢体麻木，表情呆滞，喜静恶动，短气懒言等多种症状。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-27 3804次

• 气血不和有哪些症状怎样调理
  气血不和的症状有舌质紫暗、唇甲皮肤颜色青紫、女性月经颜色加深、身体局部胀痛、形成肿物等。可以通过一般调理、使用药物、针灸、艾灸、推拿等方式调理。平时需要做好自我管理，纠正不良的生活习惯，身体有不舒适症状时，应及时采取措施处理，避免延误病情。一、症状：1、舌质紫暗、唇甲皮肤颜色青紫、女性月经颜色加深：
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 气血不和的症状与调理
  第一，气血不和的症状在临床上，气血不和会出现疲劳综合征，以及胸闷、气短、心慌、心烦、气急，以及容易疲劳，或者是记忆力减退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是头发干枯、面色无华，以及情志不舒、经常容易叹息，或者优思不解、胸中憋闷，以及喉中有异物的感觉等等。第二，对于气血不和的调理，气血不和的调理往往会
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1973次