为什么爬山厉害了胃难受

爬山厉害了胃难受可能是生理因素，也可能是贫血、慢性胃炎等病理因素导致的。

平时不经常锻炼，突然进行剧烈运动，可能会对胃部造成不适。注意多休息，避免过度疲劳。

1、贫血

贫血的发病机制通常是红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多，导致免疫力低下。进行剧烈运动，容易造成胃部难受现象，可以在医生的指导下服用生血宁片、琥珀酸亚铁片或补中益气丸等药物治疗。

2、慢性胃炎

可能与长期过量饮食或频繁食用辣椒、生姜等刺激性食物有关，导致胃酸分泌增加，从而加速食物的分解，出现腹胀、腹痛等现象，可以在医生的指导下服用枸橼酸铋钾片、胃炎宁颗粒等药物治疗。

除上述原因外，还可能是消化道溃疡、胃溃疡等导致。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。还可以适当进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。