喝热水就出汗一般不是体虚,属于正常的生理现象。
热水的温度比较高,喝了之后毛细血管会扩张,体内血液循环的速度加快,体温也会有所上升,身体为了维持正常的体温,会以出汗的形式进行散热,此时毛孔会打开,所以会有出汗的情况,是一种正常现象,不需要过于担心,也不用特殊治疗,患者通常不会伴随其他的身体不适。
适量的喝热水对身体健康有一定好处,但是温度不可以过高,以免发生烫伤。平时需要保持良好的生活习惯,可以多喝温开水,需要以清淡、易消化的饮食为主,还可以根据身体的状况适当的锻炼,能够增强体质,有利于身体健康。喝热水出汗以后,需要加强皮肤护理,要及时清洗皮肤表面的汗液,以免细菌滋生繁殖,引发皮肤病,比如痱子、湿疹、荨麻疹等,对皮肤健康造成影响。