5个月宝宝先吃米粉还是水果

5个月宝宝一般是先吃米粉,后吃水果。

5个月宝宝生长发育迅速,此时母乳已经不能够满足宝宝所需要的营养了,并且宝宝胃肠已经发育相对成熟,此时已经到了可以添加辅食的月龄了,家长可以逐渐给宝宝添加一些辅食为宝宝补充营养。平时辅食可以选择米糊、米粥、米粉、水果、蔬菜、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等。上述食物需要碾碎或者榨汁以后再给宝宝喂食。由于宝宝喜爱甜食,先加水果就会拒绝其他辅食,因此需要先吃米粉。

宝宝所吃的米粉是以原生态优质小米、大米为主要原料,同时添加适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿发育所需营养物质制作而成的,家长每天可以适量让宝宝吃一些米粉,以促进宝宝成长,提高宝宝体质。平时不要在宝宝的辅食中添加过多的糖、盐,以免影响宝宝健康。

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