痛风能吃蜂蜜吗

痛风的患者一般能吃蜂蜜,但是应注意控制摄入量。

蜂蜜属于一种天然食品,其中含有丰富的果糖、葡萄糖、多种维生素、氨基酸、矿物质等人体必需的营养成分。而且蜂蜜中所含有的嘌呤含量并不高,大约每100克蜂蜜中含有1.2毫克的嘌呤,适当的吃一些蜂蜜通常不会加重患者病情,不会影响疾病的治疗效果,还能够为身体提供丰富的营养物质,有助于增强身体的抵抗力。此外,蜂蜜中还含有大量的活性酶,适当的吃蜂蜜有助于刺激胃液分泌,加快胃肠蠕动,对促进消化有帮助,所以通常能吃蜂蜜。

痛风患者在日常生活中应避免吃含嘌呤高的食物,比如海鲜、鸡胸肉、动物内脏等,还应禁止饮酒。平时应养成良好的作息习惯,注意早睡早起,不可以过度劳累或熬夜,以免影响病情恢复。

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