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• 银耳汤的功效

  银耳作为一种食品，有很好的保健作用，做成汤类更适合，我们人体的吸收运用。第一、它有提高肝脏解毒的能力，起到一个保护肝脏的作用。第二、它对老年的慢性支气管炎，肺心病有一定的疗效。第三、它含有大量的维生素D，对于生长发育，还有老年的骨质疏松，有一定的好处。第四、它含有丰富的硒，硒大家都知道，是预防肿瘤发生的一个微量元素。第五、银耳它是一个天然植物性的胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肤，保护皮肤的湿润，减少皮肤的面部的色斑。第六、它里边有一些酸性多糖物质，能够提高机体的免疫力，它还能够促进胃肠功能的蠕动，减少脂肪的吸收，达到一个减肥的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 125457次

• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9283次

• 莲子银耳汤有什么功效
  第一，银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的一种传统的甜品，具有养心安神，因为银耳莲子汤是属于味平，具有清心醒脾，养心安神的功效，特别适合失眠，心烦，多梦的人群。第二，就是银耳莲子汤还是一种滋补的良药，特别是能够补脾益气，滋阴润燥，适合于久病以及产后还有老年人服用。第三，就是银耳莲子羹能具有润肺止咳的效果。第四，就是银耳莲子羹还有美容养颜，因为银耳里面含有天然的植物性的胶质，再加上它的滋阴作用，如果长期服用能够祛除面部的黄褐斑和雀斑。第五，就是银耳莲子羹银耳里面有的胶质和膳食纤维，是能够起到润肠通便的。第六，就是银耳莲子羹还有一定的补血效果。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-20 17809次

• 空腹喝银耳汤好吗
  不建议空腹喝银耳汤，因为银耳性寒，一般需要搭配主食共同服用，所以不建议早晨起来空腹喝冰糖银耳汤，可以先吃些早点，然后服用银耳汤。一般晚上也不建议喝冰糖银耳汤，煮好的冰糖银耳汤也不要过夜，以免造成腹泻。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效，银耳汤的做法多样、种类丰富。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 18163次

• 感冒可以喝银耳汤吗
  病情分析：感冒的时候当然是可以喝银耳汤的，银耳汤，营养比较丰富，能够增强体质，对感冒是没有什么影响的，而且也不会影响感冒的恢复。意见建议：建议患者在感冒的时候多吃一些清淡温热烂熟，容易消化的食物，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。而且还应该要注意放松心情。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-26 2902次

• 喝银耳汤有什么好处
  银耳汤具有清热滋阴养血去热的作用，适用于阴虚火旺患者。阳虚体寒患者不宜过多服用。平时饮食当中要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，如白菜，芹菜，洋葱。避免多吃高脂肪食物。避免过量的油炸烧烤类食物。药膳药物要根据个人体质进行进补。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-16 3201次

• 喝莲子银耳汤的禁忌
  喝莲子银耳汤的禁忌通常有禁止过量喝、婴幼儿禁止喝、对其过敏者禁止喝、功能性消化不良者禁止喝、急性胆结石患者禁止喝等，如果喝了以后有不适症状，应及时就医。1、禁止过量喝：虽然莲子银耳汤属于比较良好的营养来源，喝了以后能够为身体补充营养与能量。但是不可以过量喝，以免增加胃肠道负担或引起腹痛、腹胀等不适症
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次

• 银耳汤喝三个月的效果
  银耳汤喝三个月的效果一般有补充营养、提供能量、润肠通便等，应避免喝的过多。银耳汤一般由银耳加入适量的水炖制而成，其营养相当丰富，含有蛋白质、脂肪、糖等营养成分，适量食用可以补充体内所需要的营养。银耳汤中含有多糖成分，适当食用银耳汤既可以辅助
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-21 0次