宝宝积食可以吃榴莲吗

专家建议: 不能吃

慎食原因: 榴莲中含有榴莲皂甙，宝宝吃榴莲后容易使体内摄入榴莲皂苷，榴莲皂甙容易抑制肠道蠕动，会影响胃肠道的消化功能，对疾病不利，而且榴莲中的糖分和脂肪含量也比较高，容易加重胃肠负担。

注意事项: 避免吃炸鸡、炸鱼、肥肉等食物；可以适量的吃小米粥、面条、小馒头等食物。

正文:

宝宝积食不能吃榴莲。

宝宝积食应保持清淡易消化饮食，避免油腻饮食。榴莲中含有榴莲皂甙，宝宝吃榴莲后容易使体内摄入榴莲皂苷，榴莲皂甙容易抑制肠道蠕动，会影响胃肠道的消化功能，对疾病不利，而且榴莲中的糖分和脂肪含量也比较高，容易加重胃肠负担。

宝宝除了不可以吃榴莲之外，还应避免吃炸鸡、炸鱼、肥肉等食物，这些食物中含有较多的油脂，宝宝摄入后容易加重病情。宝宝可以适量的吃小米粥、面条、小馒头等食物，这些食物的脂肪含量较少，吃了以后不会加重胃肠负担，还能够增强饱腹感，缓解饥饿，为宝宝提供能量。

家长可以适当为宝宝按摩腹部，能够促进肠道蠕动，有利于大便排出，从而缓解症状，还应根据天气情况及时添加衣物，避免腹部受凉，以免加重病情。